水象星座:巨蟹座、天蝎座、雙魚(yú)座
最佳食品:洋參茶、決明子茶、靈芝茶
水象星座的人想象力豐富,感情細(xì)膩、敏感,容易情緒化。夏天溫度高,更加容易使人煩躁。思慮過(guò)多、用腦過(guò)度則容易引起失眠多夢(mèng)、疲勞無(wú)力。因此,你們要特別注意神經(jīng)系統(tǒng)的保養(yǎng)。推薦的是洋參茶、決明子茶和靈芝茶。
西洋參具有補(bǔ)元?dú)狻采裆蜃饔?,為補(bǔ)氣提神的佳品,可比咖啡來(lái)的健康得多哦,而且不會(huì)上火;決明子茶可以清肝明目、利水通便,不過(guò)帶藥性的茶類都不適合常飲哦;靈芝茶可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的抵抗力,保證你有一個(gè)健康的體魄!
溫馨提示:決明子茶適合腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人,(尤其是節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi),造成便秘。推薦飲用決明子茶。