嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

五個健身小細(xì)節(jié) 打造無敵有好身材

來源:VOGUE時尚網(wǎng) 編輯:rain
導(dǎo)讀:相信很多人都想以好身材迎接春天的到來,于是便自然萌生了減肥或者健康飲食等想法,但琳瑯滿目的法子往往讓人手足無措。今天小編就給大家收集了營養(yǎng)專家們的建議,只要五個小細(xì)節(jié),便可以讓你身材大苗條喔!

多功能crock電鍋

多功能crock電鍋

買個多功能crock電鍋

每個忙碌的姑娘都會抱怨說沒時間做健康餐。海莉說:“花錢買個crock電鍋,不管工作還是上學(xué)甚至睡覺時都能做晚餐?!边@種在國外頗受歡迎的crock電鍋特別之處在于方便快捷,只要插上電源定好時,就能吃到美味的食物。網(wǎng)上有專門針對這種鍋的超多食譜,試試蔬菜湯吧,簡簡單單加入高湯和最喜歡的蔬菜,燉一兩個小時就好。

1 2 3 4 5 6
延伸閱讀