瘦身利器 5分鐘搞定的低熱量早餐

都說(shuō)不吃早餐容易胖，不過(guò)OL們很難有時(shí)間認(rèn)真的做頓早飯。煎餅、油條這些食物既容易胖又不健康。今天要介紹的這幾款早餐都只需要5分鐘就可以搞定，而且熱量全在400卡路里以下。