《跑男》帶火指壓板鍛煉 但它真的是健身神器嗎？

看過《跑男》的朋友們都知道，撕名牌、指壓板這類游戲幾乎每期都有，腳踩指壓板，明星們撕心裂肺的叫聲，觀眾們心里那叫個(gè)酷爽，都說常踩指壓板對身體好，可是在上面又蹦又跳又做游戲，真的對身體好嗎？咱們來一探究竟！