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她們都難逃雙下巴!怎么才能擁有緊致小V臉

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導(dǎo)讀:女星們?yōu)榱撕蒙聿目梢猿圆輧赡?,可以瑜伽健身不在話下,因?yàn)樯乡R總得需要她們小一號(hào),可是有時(shí)候不只一個(gè)鏡頭對(duì)著你,一不小心,某個(gè)角度,明星們雙下巴就會(huì) 顯露出來(lái),怎么才能杜絕雙下巴,任何時(shí)候都不失美艷呢?就得靠練!

怎么才能360度無(wú)死角呢?。?!肥嘟嘟的雙下巴只會(huì)為你減分啊~所以還是來(lái)學(xué)習(xí)緊致小V臉招數(shù)吧。


1.將嘴張大,依次發(fā)出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的聲音,依上港聲音形成不向的嘴形,聲音需要從腹部發(fā)出,要有力量,堅(jiān)持每天練習(xí)約5分鐘。


2.握拳,以指節(jié)自耳根下方向下推刮。這招也同樣對(duì)于疏通淋巴結(jié)、消除雙下巴有很好的功效,小嘉認(rèn)為,應(yīng)該常常做!

 


3.冰毛巾敷臉,如果在早晨起床時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的臉部水腫、松弛,可以用冰毛巾敷面來(lái)個(gè)急救,把浸過(guò)冰水的毛巾敷在臉上,不但提神,還能消腫。


4.睡前緊顏按摩,睡前一定要按壓兩個(gè)穴道,一個(gè)耳骨上方,也就是張開(kāi)嘴時(shí)凹下去的地方,一個(gè)耳骨下方,按下去會(huì)有酸酸的感覺(jué),配合晚霜效果更佳。

 

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