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雙手冰涼怎么治?“甩手運動”暖手更暖心

來源:嘉人網(wǎng)      編輯:chen
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都說十指連心,雙手的溫度直接影響了身體的溫暖程度,如果手始終處于冰涼狀態(tài),人也容易縮手縮腳感覺寒冷手,因此無論在西醫(yī)或中醫(yī)看來,決定手部溫度的都是它的氣血循環(huán)。除了做好日常手部保養(yǎng)外,多做些不同的手部運動以及調(diào)整作息時間也能加快末梢血液循環(huán)。

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