周慧敏從來不去美容院 不老秘籍大曝光 來源:愛美網(wǎng) 編輯:lizzy 導(dǎo)讀:話說三十是女人的一道坎。女人一過三十,便老得越來越快。皮膚失去光澤和彈性,眼袋加重,魚尾紋也來湊熱鬧。而周慧敏從來不上整容院,竟然還打破了這個(gè)咒語。雖年過四十,卻還像打了防腐劑的“無齡美女”。周慧敏究竟如何打破這個(gè)咒語?一起來看看她是怎么保養(yǎng)的吧! 周慧敏 美容院 秘籍 話說三十是女人的一道坎。女人一過三十,便老得越來越快。皮膚失去光澤和彈性,眼袋加重,魚尾紋也來湊熱鬧。而周慧敏從來不上整容院,竟然還打破了這個(gè)咒語。雖年過四十,卻還像打了防腐劑的“無齡美女”。周慧敏究竟如何打破這個(gè)咒語?一起來看看她是怎么保養(yǎng)的吧! 早晚兩次從不偷懶對她的皮膚,特別是臉,周慧敏從不偷懶。她早晨護(hù)膚只花5~10分鐘,因?yàn)榘滋齑x比較快,她不給肌膚涂太多東西增加負(fù)擔(dān)。她還強(qiáng)調(diào),晚上徹底卸妝最為重要;但其實(shí)很多女性朋友因?yàn)楣ぷ鲃诶郏幌掳噙B妝也懶得卸了。須知,睡前不卸妝,日積月累,只會加速女人的衰老,令皮膚更加不堪。 選擇適合自己護(hù)膚品 對于美容保養(yǎng),周慧敏建議挑選適合自己的保養(yǎng)品,對癥下藥。 周慧敏說:“我皮膚有一點(diǎn)敏感,所以不會涂太多的防曬用品,只能盡量讓自己不暴露在UV很強(qiáng)的太陽底下。夏天在家,都盡量不開冷氣,只開窗戶,因?yàn)槔錃鈱∧w也會造成一定的干燥。還有一個(gè)元素的產(chǎn)品我會很重視,就是含有維他命A的美容品和食物,維他命A對抗衰老很有幫助,還可以防止干燥,防止皺紋的生長,提高皮膚的彈性。” 防曬很重要周慧敏說,“年輕時(shí)天真的以為雀斑很可愛,夏天拍戲時(shí)根本不作防護(hù),終于如愿以償成為雀斑一族,導(dǎo)致皮膚曬傷,連妝也上不了。我那時(shí)的皮膚既干燥又蒼老,根本不像一個(gè)少女的皮膚。”夏季強(qiáng)烈的紫外線不但會剝奪白皙凈透的肌膚,而且無處不在的UVA,會穿透表皮層直達(dá)真皮層,使皮膚曬黑,并加速肌膚老化。所以,炎炎夏季,要想讓皮膚不衰老,防曬措施一定要做好。 做足護(hù)膚三步曲天生擁有白晰肌膚的周慧敏,坦言絕不會忽視后天保養(yǎng)的重要,周慧敏認(rèn)為臉部的基本護(hù)理一定要做好,早晚固定要做足護(hù)膚三步驟:清潔、緊縮、滋潤。 眼部保養(yǎng)更重要眼睛最容易泄露女人的年齡,而周慧敏眼角卻一點(diǎn)皺紋都沒有,這其實(shí)源于她對眼部持之以恒的護(hù)理,她說:“我對眼睛護(hù)理很小心,也經(jīng)常做眼膜。有一次,我和一個(gè)老朋友相見時(shí),我哭了很久,回家以后趕緊貼上眼膜,第二天發(fā)現(xiàn)眼睛一點(diǎn)也不腫了。”平時(shí)只是約會朋友的話,周慧敏習(xí)慣于化淡妝,化妝的重點(diǎn)是眼睛,所以眼睛的保養(yǎng)很重要。“如果不工作我也就不化妝,每星期在家敷面膜和眼膜兩次,如果天天工作化妝,我就每天都敷。像北京比較干燥,我會每天早晚各敷一次。” 要有健康的生活習(xí)慣在生活中,周慧敏從不抽煙,也會避免在二手煙的范圍內(nèi)活動。而只要能健康身心的運(yùn)動,周慧敏都樂于嘗試。她曾學(xué)跳拉丁舞,鍛煉柔韌性,也學(xué)過瑜伽,增加血液循環(huán),保持身體紅潤的顏色。 心態(tài)更能抗衰老提到如何保養(yǎng),周慧敏說:“保養(yǎng)品當(dāng)然用,但心態(tài)更重要。”周慧敏坦言自己目前的生活非常舒心和有規(guī)律,“我會照顧我的貓咪的吃喝,然后才自己去梳洗、做早餐,之后再去我的官方網(wǎng)頁,這也是我唯一能跟粉絲溝通的渠道,所以我為什么沒有自己的微博就是這個(gè)原因。然后就是看新聞,寫Email,可能要準(zhǔn)備一些我工作上要做的功課,有時(shí)間就看書。我不看電視,所以我在家里主要是看電影。” 健康樂觀的心態(tài)不僅讓人容光煥發(fā),更是抗衰老的有效武器,想要青春嫩顏永駐,除了日常保養(yǎng)要持之以恒,女性朋友們更要給自己一個(gè)好心態(tài)! 1 / 10 圖集列表 返回