可愛肌是“萌萌噠”
讓自己看起來萌萌噠并非來自多么高超的彩妝技巧，從肌膚深處透出來的色澤才真正反映了一個人的健康狀態(tài)和活力，而只有粉粉嫩嫩的才會讓人聯(lián)想到“可愛”，有如小姑娘臉上的“紅蘋果”，這種色澤首先需要肌膚不是“冰冷”的。本來，我們的肌膚可以隨外界溫度變化來調整體溫，一直維持在37℃左右，但是壓力和年齡的增長會讓這個功能慢慢退化，還有不少人一味地控制體重，減少高能熱量的攝入，這樣一來到了冬季就更容易血氣循環(huán)受阻，臉色蒼白甚至蠟黃。
按摩為肌膚注入活力
要想給肌膚“萌萌”的可愛感，就要先為它注入活力。日本女孩的皮膚為什么看上去總是那么光潤，除了身處濕潤的氣候中，還有便是她們非常注重日常護理中按摩的步驟。借助按摩膏或者面霜的柔滑質地，加速肌膚血液循環(huán)，促進水分和毒素的排出，這樣肌膚底層的細胞也會接收到如同指示命令的信號，啟動一個活躍的狀態(tài)，讓后續(xù)養(yǎng)分的吸收和利用都更高效。
我們的食指及無名指最適合用來按摩，因為這兩根手指的長度和靈活度最好，將力量傳遞時不會過度，肌膚可以感覺到微微的酸脹。將按摩上升至理論范疇的日本美肌革命家佐伯千津認為全臉的淋巴穴位都要按摩到，不只是臉上的，更包括耳朵和脖子，這樣才可以讓所有的經絡通暢，肌肉伸展自如，表情自然，兩頰便會泛起淡淡可愛紅暈。
三步按出紅潤感
Step1.雙手以拇指的力量，沿下顎骨的線條向耳根方向推，反復10次。
Step2.食指和中指稍用力，由下巴開始向耳根及耳前方向推，反復10次。
Step3.手指彎曲，以關節(jié)的力量由上至下沿頸部淋巴按壓至鎖骨，反復10次。
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Tips——抗衰老產品，針對問題最關鍵
肌膚的衰老，是從某些部位先開始的，最后才擴展到全部，這與我們的基因和生活習慣關系密切。比如有人天生法令紋重，有人眼睛太大皺紋出現(xiàn)得就是早， 天天低頭工作的人頸紋則是大問題。所以應先從這些問題開始，有針對性地選產品或使用儀器，這樣才是事半功倍的控制衰老進程，最大限度地阻止大面積老化癥狀 的出現(xiàn)。
