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青春若有張不老的臉 一定是靠這些

來源:嘉人網(wǎng)
導(dǎo)讀:抗老是女人永遠(yuǎn)的話題。對于一個女人來說,歲月將皺紋刻在臉上比刻在心里可怕多了。最近的大熒幕中,許多“不老女神”光彩依舊。快來跟小嘉看看,她們永葆青春的秘訣。

4.短發(fā)精靈周迅


小巧靈動的周公子也是個“不老女神”呢??吹贸鏊哪挲g也步入40+了嗎~靈巧洋氣的超短發(fā)不僅將她的五官襯托的更加精致,還為她減齡不少。加上靈動的眼神分明就是個年輕的小丫頭。

秘密法寶——避免熬夜,重視睡眠
高質(zhì)量的睡眠不僅可以讓我們疲憊的身心得到休息,還可以為我們的肌膚修復(fù)提供更好的環(huán)境。想擁有高質(zhì)量的睡眠,首先要拒絕熬夜,11點前一定要入睡。如果被失眠的現(xiàn)象困擾,可以試試輔助睡眠的精油等產(chǎn)品。

小嘉推薦:

阿芙薰衣草精油

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薰衣草散發(fā)的獨特氣息,可讓病蟲遠(yuǎn)離。所以,在法國,薰衣草常被種植在樹林周邊,幫助樹林驅(qū)趕害蟲,被稱為植物中的“啄木鳥”。生理改善:改善睡眠、經(jīng)期問題,緩解肌肉酸痛。 心靈效果:平撫神經(jīng)緊張、抗抑郁、減壓、鎮(zhèn)靜、舒緩情緒。 其他功能:避免蚊蟲叮咬,緩和被叮咬后的疼痛,并防止傷口感染,還有治療足癬、去除異味的功效。

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