「對(duì)自己負(fù)責(zé)，就要對(duì)自己的時(shí)間負(fù)責(zé)?！?/p>
文|梁爽
01有一種開掛，叫“張萌式開掛”：
她是無敵學(xué)霸：畢業(yè)于北京師范大學(xué)，獲英國語言文學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)位，后保送留校，直博攻讀功能語言學(xué)和腦認(rèn)知心理學(xué)博士學(xué)位；
她是資深創(chuàng)客：身兼立德領(lǐng)導(dǎo)力（LEAD）、青年加速器（極北咖啡）、職場(chǎng)知識(shí)技能分享平臺(tái)（下班加油站）這3個(gè)品牌三合一的創(chuàng)始人；
她是論壇代表：4次出席APEC峰會(huì)，3次參加達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)論壇，還被博鰲亞洲論壇授予“全球青年領(lǐng)袖”，“首都十大教育新聞人物”的稱號(hào)；
她是內(nèi)容大王：連續(xù)6年每年出一本書，新書《人生效率手冊(cè)》被英國前首相卡梅倫、Facebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格等名人推薦。在喜馬拉雅上的課程《張萌人生效率手冊(cè)：時(shí)間管理50課》也有三百多萬的播放量；
她被名人接見：行走過40多個(gè)國家，接見過她的名人又多又閃耀，比如政界方面有李克強(qiáng)總理、基辛格、卡梅倫、瓦爾斯、拉法蘭和希拉里。商界方面有馬云、張亞勤、戈峻，大咖云集，不勝枚舉。
張萌萌姐與前法國總理拉法蘭
這些令人驚嘆的開掛履歷，發(fā)生在年僅31歲的金牛女張萌身上，讓人不由得感慨：她不僅有“張萌式開掛”，更有“張萌式效率”。
02對(duì)于學(xué)業(yè)：一根筋，為夢(mèng)想
張萌父母從小對(duì)她言傳身教，希望女兒做到的，父母首先要做到，為了營(yíng)造出家的知性氛圍，甚至把衛(wèi)生間的一面墻改造成書柜。
張萌的堅(jiān)持力與母親的教育分不開。她4歲學(xué)鋼琴，剛開始覺得新鮮，但后來看著其他孩子從幼兒園回家就可以愉快玩耍，自己卻還要枯燥地練琴三小時(shí)。
練了一年小張萌不想練了，她媽揍到她屁股開花，并教育她：揍你不是因?yàn)槔速M(fèi)了買琴學(xué)琴的錢，而是因?yàn)槟銢]有堅(jiān)持。自此以后，張萌漸漸進(jìn)化成堅(jiān)持界的扛把子。
高考時(shí)，她以優(yōu)異的成績(jī)考入浙江大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)，但那個(gè)階段的她，有兩個(gè)心愿，一是想當(dāng)北京奧運(yùn)會(huì)志愿者，二是心里有個(gè)外交官夢(mèng)。
在浙大既沒有奧運(yùn)志愿者的報(bào)名機(jī)會(huì)，也與外交官的夢(mèng)想交集甚少，于是果斷退學(xué)，復(fù)讀時(shí)理科轉(zhuǎn)文科，考上了北師大。
她的身體里住著一個(gè)言而有信的自己，曾經(jīng)的兩個(gè)心愿都已超額完成，一是成為2008北京奧運(yùn)會(huì)火炬手，二是英語運(yùn)用能力達(dá)到外交官的水平。
大學(xué)期間她最令人稱道的事，就是“1000天小樹林計(jì)劃”，緣于她在一次摸底考試中，英語名列后茅，深受刺激，決定踐行一萬小時(shí)理論，每天早上五點(diǎn)去小樹林讀英語堅(jiān)持了1000天。
此后三年，無論三九還是三伏，每天5點(diǎn)起床讀3-5個(gè)小時(shí)的英語。據(jù)她回憶，冬天的北京風(fēng)大天冷，讀完英語走進(jìn)教室，身體需要半個(gè)小時(shí)才能解凍。
堅(jiān)持很苦，但堅(jiān)持很酷，全班第一，拿獎(jiǎng)學(xué)金這些就不用說了，大三時(shí)張萌獲得APEC全國英文演講比賽的冠軍，還隨同領(lǐng)導(dǎo)人參加APEC的CEO峰會(huì)。
03對(duì)于創(chuàng)業(yè)：有初心，有野心
畢業(yè)后，張萌確定了人生目標(biāo)，她想一生致力于職場(chǎng)教育。
目標(biāo)確立后，她要求自己逐步掌握很多技能，比如溝通技巧、時(shí)間管理、情緒調(diào)整等，并把自己的心得和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人。
從2013年至今，她相繼創(chuàng)辦了LEAD（立德領(lǐng)導(dǎo)力）、極北咖啡和下班加油站。
張萌當(dāng)年看到畢業(yè)青年素質(zhì)與企業(yè)用人期望之間的落差，著急之余創(chuàng)辦了立德領(lǐng)導(dǎo)力。
張萌邀請(qǐng)了很多知名企業(yè)的高管來給學(xué)生講職場(chǎng)實(shí)用干貨。目前，立德領(lǐng)導(dǎo)力有700多位導(dǎo)師，包括蘋果公司副總裁戈峻，百度公司總裁張亞勤，民進(jìn)中央副主席朱永新，華爾街英語創(chuàng)始人Peccenini，埃森哲戰(zhàn)略大中華區(qū)總裁、前麥肯錫中國董事合伙人余進(jìn)，聯(lián)想集團(tuán)全球高級(jí)副總裁喬健，長(zhǎng)河實(shí)業(yè)董事長(zhǎng)高鴻鵬，前港鐵中國CEO易珉，合興集團(tuán)控股有限公司行政總裁洪明基以及免費(fèi)午餐公益基金發(fā)起人鄧飛等，有些企業(yè)家覺得退休后有著落了，可以在立德任教來最大化地發(fā)揮余熱。
2017年第三屆全球青年大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
如今的立德的分支機(jī)構(gòu)分布于全球28個(gè)經(jīng)濟(jì)體，許多政治、商業(yè)、文化精英匯集于此，對(duì)青年進(jìn)行高質(zhì)量的傳幫帶。
張萌的立德向上提拉著許多青年的人生軌跡，今年五四青年節(jié)，張萌登上紐約時(shí)代廣場(chǎng)大屏幕。
愛喝咖啡的張萌還創(chuàng)辦了極北咖啡，既能品嘗新鮮咖啡，又有主題式分享活動(dòng)，還能體驗(yàn)智能咖啡桌上的高科技產(chǎn)品：無人機(jī)、機(jī)器人、可穿戴設(shè)備以及基因產(chǎn)品等，身處其中會(huì)有超標(biāo)的科技感和未來感。
張萌做極北咖啡的初衷是：“我們每一個(gè)中國人都可以喝到國人自主品牌、健康新鮮的咖啡，只要3元錢。每個(gè)早起者都應(yīng)該擁有一杯健康的極北咖啡。希望來到極北咖啡坐客的人，都是熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛工作、熱愛事業(yè)的人;希望她既能朝五晚九，又能浪跡天涯;希望她的一生，拒絕一成不變，直到自己變成想成為的人。”
下班加油站是個(gè)職場(chǎng)內(nèi)容干貨在線學(xué)習(xí)和發(fā)展平臺(tái)，幫助青年把就業(yè)能力和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力都結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地長(zhǎng)在自己身上。
全球青年大會(huì)，立德創(chuàng)始人張萌展示新書《人生效率手冊(cè)》
下班加油站里有很多細(xì)分群，比如早起者社群、又忙又美社群、演講社群、《人生效率手冊(cè)》課程學(xué)習(xí)群、思維導(dǎo)圖社群、寫作社群、ppt社群、《贏效率手冊(cè)》社群、極北早起者咖啡愛好者社群、城市學(xué)院群、下班加油站海外軍團(tuán)群等，總有一款適合你。
《人生效率手冊(cè)》合伙人研習(xí)班全體成員合影
張萌看著小伙伴們相互鼓勵(lì)，快樂堅(jiān)持，克服惰性，成為升級(jí)版的自己，覺得成就感滿滿。
在張萌創(chuàng)業(yè)的第四年，她的初心在，野心也在：希望自己在創(chuàng)業(yè)第十年，能建立中國杰出的培養(yǎng)企業(yè)人才的民辦大學(xué)。
04對(duì)于自己：又要強(qiáng)，又要美
張萌是一個(gè)很要強(qiáng)的人，體現(xiàn)在對(duì)自己的要求上，她是個(gè)不折不扣的數(shù)字小天后：
連續(xù)26年，堅(jiān)持每3-5年訓(xùn)練一項(xiàng)“硬本領(lǐng)”；
連續(xù)24年，堅(jiān)持記日記，每日自??；
連續(xù)18年，堅(jiān)持每天早上5點(diǎn)起床，開始讀書學(xué)習(xí)；
連續(xù)16年，堅(jiān)持使用效率手冊(cè)，規(guī)劃自己的時(shí)間；
連續(xù)10年，堅(jiān)持在旅行中學(xué)習(xí)和思考，行走了40多個(gè)國家；
連續(xù)6年，堅(jiān)持每年出版1本書；
連續(xù)4年，堅(jiān)持帶領(lǐng)2個(gè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)業(yè)，每年演講100場(chǎng)以上；
連續(xù)3年，堅(jiān)持以人為師計(jì)劃，每年向50個(gè)人物學(xué)習(xí)……
《人生效率手冊(cè)》新書簽售會(huì)
她常年有記筆記的習(xí)慣，每周差不多會(huì)記錄1萬字左右的筆記。
每次的演講，她會(huì)用錄像機(jī)或手機(jī)將自己的演講視頻錄下來，結(jié)束后，看著自己的演講，聽著自己的音頻，進(jìn)行打分、反思與評(píng)估。
她遇到問題，總能波瀾不驚地應(yīng)對(duì)，很好地管理情緒，擅長(zhǎng)汲取教訓(xùn)，她能吃一塹長(zhǎng)多智，甚至看別人吃一塹，自己長(zhǎng)多智。
她的要強(qiáng)，還體現(xiàn)在把人生短板置換成閃光長(zhǎng)處，以前為了克服演講時(shí)登臺(tái)的怯場(chǎng)，還去當(dāng)主婚禮司儀練膽子，直到在公眾面前落落大方，超常發(fā)揮。
她要強(qiáng)的時(shí)候還要美，視頻直播平臺(tái)——一直播邀請(qǐng)她作為大V入駐開設(shè)“又忙又美說”，在直播里，我活捉到她很多愛美好習(xí)慣，比如她說自己養(yǎng)成了很多無意識(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，比如直播時(shí)她會(huì)收緊腹部，在機(jī)場(chǎng)候機(jī)時(shí)會(huì)抬腿鍛煉，開會(huì)時(shí)覺得久坐就號(hào)召大家站著開會(huì)，再忙也要堅(jiān)持每周打三次泰拳……果然每個(gè)又忙又美的人，都不是省油的燈。
張萌有句口頭禪：對(duì)自己負(fù)責(zé)，就要對(duì)自己的時(shí)間負(fù)責(zé)。
是的，張萌式的效率人生說明一個(gè)道理：你如何過一天，就如何過一生。
