我們執(zhí)著了太多讓我們產(chǎn)生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學(xué)會(huì)放下那些負(fù)能量的東西，改變自己。你準(zhǔn)備好了嗎？我們現(xiàn)在就開(kāi)始吧。
1、放下?tīng)?zhēng)論對(duì)錯(cuò)。
有許多人不能認(rèn)識(shí)到自己也是犯錯(cuò)的，而是希望自己永遠(yuǎn)正確，殊不知，這對(duì)我們良好的人際關(guān)系是一個(gè)巨大風(fēng)險(xiǎn)，也給我們或別人帶來(lái)巨大的壓力和痛苦。仔細(xì)想想，這真是值得的嗎？因此，當(dāng)你感覺(jué)自己急切投入到爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)的時(shí)候，請(qǐng)問(wèn)一下自己，這樣做真的是對(duì)的嗎？對(duì)自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
