敞開心扉展示自己
夫妻雙方需要用平靜和關(guān)愛的聲音說話。他們應(yīng)該學(xué)會以一種能夠達(dá)成解決辦法而不是制造更多憤怒的方式來爭論。他們需要練習(xí)“積極聆聽”，也就是努力聆聽對方所說的話，重復(fù)自己剛聽到的話，問對方自己是否理解正確。要想良好地溝通，雙方需要更多地展現(xiàn)自己，而不要只做“維護(hù)式溝通”。
分手快樂？離婚“過來人”的5條婚姻忠告
來源：39健康網(wǎng) 編輯：Helena
導(dǎo)讀：在美國國立衛(wèi)生研究院的資助下，奧布奇從1986年開始一直在從事一項縱向研究，定期從373名年齡在25至27歲結(jié)婚的夫婦那里收集數(shù)據(jù)。在迄今為止25年的持續(xù)研究中，46%的夫婦離婚了，這與人口普查及其他全國性數(shù)據(jù)是一致的。奧布奇跟蹤研究了許多開始新的戀愛關(guān)系的離婚者，詢問其中210人從自己的錯誤中學(xué)到了什么。
