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水果減肥美容誤區(qū)大公開 小心誤入瘦身歧途

來源:嘉人網(wǎng) 編輯:ceci
導(dǎo)讀:很多水果減肥的方法都很讓想瘦身MM動(dòng)心,但光吃吃水果就能減肥,可不只是說說那么簡單。有時(shí)候不小心,就走入了減肥誤區(qū),不止不能瘦,還會(huì)對(duì)健康有損害。想遠(yuǎn)離這些誤區(qū),健康減肥嗎?趕快來看一看吧!

誤區(qū)3:檸檬醋可以養(yǎng)顏美容

誤區(qū)3:檸檬醋可以養(yǎng)顏美容

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檸檬富含維它命才,可減少雀斑、黑斑的發(fā)生率,并有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果飯后小喝一杯確實(shí)能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都會(huì)傷胃。

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