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從飲食按摩著手 輕松減肥不減胸

來源:愛美網(wǎng)論壇 編輯:rain
導(dǎo)讀:很多時(shí)候MM們會(huì)發(fā)現(xiàn)你減肥成功瘦下來了,但是你的胸部也會(huì)隨之瘦了下來。想要減肥又想擁有豐滿的美胸?如何豐胸最有效?嘉人美妝小編分享豐胸秘籍,從吃什么豐胸以及按摩兩個(gè)方面,教你如何輕松減肥不減胸。

罩杯

罩杯

罩杯想升級,按摩不可少
我建議大家平時(shí)可以做一些簡單的胸部按摩,刺激乳腺,又可以避免罹患乳癌。去美妝店或一般商場,買一些顆粒狀的手套來做按摩,會(huì)更有幫助。
要使乳房變大,主要還是要使乳房的氣血活絡(luò)起來,讓所有養(yǎng)分都能充分帶到這個(gè)區(qū)塊,而掌握這個(gè)部位的氣血,有三個(gè)穴位:
甲、檀中穴:位于乳房中間,和乳頭平行的位置,在左右第四根肋骨中間。以拇指指腹按壓這個(gè)穴位,反覆20次,能達(dá)到刺激乳腺的效果。

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