排除負(fù)能量，霉運(yùn)，負(fù)擔(dān)，亞健康……留下美好人生， 一本24小時(shí)掃清生活煩惱的幸運(yùn)書(shū)！
扔掉壞人生！
——讓生活輕松、快樂(lè)、積極的身心雜物掃除法
編輯推薦
改變美國(guó)數(shù)十萬(wàn)人生活的頂級(jí)整理專家布魯克斯·帕瑪
教你用扔掉地球的勁兒，把拖累生活的廢物統(tǒng)統(tǒng)扔掉！
重新看清生命中真正重要的東西，重新?lián)碛袑儆谀愕拿篮萌松?/p>
內(nèi)容簡(jiǎn)介：
什么是雜物？不吃的食品，不穿的衣服，不讀的書(shū)刊，以及容易沉湎的回憶，自我強(qiáng)迫的期望，毫無(wú)意義的他人評(píng)價(jià)……那些充斥在你生活中的、沒(méi)用的、你討厭的、卻一直對(duì)你礙手礙腳的東西，統(tǒng)統(tǒng)都是雜物。
雜物讓你沉湎過(guò)去無(wú)力前進(jìn)，讓你寄望未來(lái)而忽視當(dāng)下，讓你人云亦云自我否定，雜物成了你生活的主人……
現(xiàn)在，扔掉它們。
在你的生活中，不應(yīng)有一件物品比你自己更重要，為了你自己的寧?kù)o和快樂(lè)，扔掉什么都是值得的，現(xiàn)在，扔掉人生中“壞”的部分，開(kāi)始輕松、快樂(lè)、積極的新生活吧。
本書(shū)是美國(guó)整理專家布魯克斯的一本人生整理經(jīng)驗(yàn)秘籍。從整理你塞滿垃圾的冰箱和衣櫥，到整理你雜亂無(wú)章的人生、失望迷茫的心靈。從識(shí)別你生活中的雜物，到幫你克服對(duì)無(wú)用之物的依賴心理，再到鐵面無(wú)私的將雜物踢出門外。布魯克斯一步步陪你完成生活與心靈的大掃除，最終使你擺脫羈絆，輕松迎向美好人生。
