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6件小事幫助你走出失戀重整旗鼓

來源:尋醫(yī)問藥社區(qū) 編輯:Faith
導(dǎo)讀:雖然有句話說:時間是治愈失戀最好的良藥??墒且钦娴霓哌^那段撕心裂肺的時期,還真不是一件易事。畢竟那種痛苦,只有經(jīng)歷的人才能體會。今天就給大家介紹6件小事,幫助你走出失戀,重整旗鼓!

3.把失戀的故事告訴朋友

失戀后的你不愿意跟人說話,也不想跟人交流?你就像一只受了傷的小貓,自己舔舐著傷口,希望這痛徹心扉的感覺隨著時間一點點慢慢的自愈?這樣做的結(jié)果就只會讓你越來越難受,越來越自閉和抑郁。其實,你可以每天約一個朋友,跟他講述你失戀的經(jīng)歷,告訴他你現(xiàn)在的心情糟透了,朋友會悉心安慰你、開導(dǎo)你,讓你感受到除了他,還有很多人在關(guān)心你、愛護你。當(dāng)每一次把自己的故事告訴一個人的時候,你的傷痛也會一點點剝離,直到對第十個人講述自己的故事的時候,你就會發(fā)現(xiàn)整個講述的過程已經(jīng)不那么痛了,等到對第二十個人述說的時候,你甚至?xí)杏X自己是在講述別人的故事。這樣做不但可以幫你治愈失戀的傷痛,還可以讓你更容易接受更多的愛。

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