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在線閱讀《追溯童年,重塑自我的奇跡課程》

來源:嘉人網(wǎng) 編輯:Faith
導(dǎo)讀:美國最具影響力的心理學(xué)博士凱文·李曼將通過他的《追溯童年,重塑自我的奇跡課程》一書,帶你喚醒沉睡的記憶,追溯童年的經(jīng)歷,改變童年那些束縛你的觀念,揭開這些看似無根可循的秘密!本書曾在美國掀起全國范圍內(nèi)的討論,獲得了數(shù)家出版公司的天價搶購。該書由北京理工大學(xué)出版社引進(jìn)出版,近期將在國內(nèi)上市,現(xiàn)已開始預(yù)售,可望憑借其強(qiáng)大的魔力征服中國的讀者。

【精彩樣張】                           

前言

哪些往事被你的頭腦封鎖?

什么是你最早的童年記憶?

在我多年的職業(yè)心理咨詢生涯中,在我周末研習(xí)會會后的談天中,我向來訪者、交談?wù)咛徇^成千上萬個問題,有關(guān)他們本人的問題,有關(guān)他們的親密關(guān)系的問題,有關(guān)他們家庭的問題。我問過孩子家長,他們撫養(yǎng)孩子面臨的最大難題是什么;我問過商界巨擘,他們做生意的心理經(jīng)是什么;我問過太多已婚夫婦性生活的細(xì)節(jié),足以讓任何一個人臉紅N遍。但是,在所有這些問題中,沒有任何一個問題能像早期童年記憶的問題一樣,讓所有人的腦子都飛速轉(zhuǎn)動起來。

不管我問的是六歲小孩,還是年薪六位數(shù)的公司總裁,這個問題總是比其他任何問題都更能給我提供有關(guān)這個人的更豐富的信息量。為什么呢?你會問。因為這個問題提供給我一個絕好的機(jī)會,我能直接穿透一個人的外在面具和防衛(wèi)機(jī)制,直抵這個人的本質(zhì)所在。這個問題是一把萬能鑰匙,它能解開一個人行為活力的種種動機(jī)。千金難買童年記憶帶給我們的教誨,同樣的,自我批評反思N多年,也比不上追溯一個童年記憶帶給我們的自知。

你翻開這本書的理由,可能是被我的想法吸引住了,好奇一個看似平淡無奇的童年記憶究竟能給你帶來哪些改變命運(yùn)的真知;也可能是你的腦海里總游蕩著那么幾個童年記憶,你想知道他們能透露出你的什么性格。如果你符合這兩類描述,請繼續(xù)往下讀,因為這本書當(dāng)真要說的就是這個——你的童年記憶如何能夠揭示你的真正本質(zhì)。

也可能你會這么想,“可是李曼博士,童年是多早以前了,我那時的一個胡亂記憶怎么可能會對現(xiàn)在這個成人的我有任何啟示和價值呢?過去的一切已經(jīng)無法改變,為什么還要沉湎于過去呢?”

但如果我告訴你,你的童年記憶根本就不是胡亂留在那兒的呢?如果它們留在那兒是有緣故的呢?如果你從這些記憶里認(rèn)識到的自我本質(zhì),跟你現(xiàn)在是什么樣以及如何成功把握你的未來有千絲萬縷的關(guān)系呢?你又會怎么想?

你可以不去聆聽你的內(nèi)在本質(zhì),但你會發(fā)現(xiàn),自己總是周而復(fù)始地犯同一個錯誤。是的,你無法改變過去,但你可以改變你對過去的認(rèn)知,然后你可以懷揣著這份認(rèn)知前行。如果你這樣做了,你會發(fā)現(xiàn),不但你的人生改變了,就連你的朋友、親屬、熟人、同事,他們的人生也都因此不同。

在此,我想特別對男性讀者說幾句,不管你是出于自己的意愿買了這本書,還是別人送了你這本書。依我自身的經(jīng)驗,我們男人從天性上就很不情愿接受“記憶那玩意兒”,也很不習(xí)慣“深入我們的情感”。所以,如果你是一位男士,很有可能你還沒聽完我這席話就會想要換頻道。我想說的是,在你的視線快速掠過本書前言的時候,請考慮以下兩點(diǎn):

(1)如果你希望能夠改善婚姻關(guān)系、戀人關(guān)系、親子關(guān)系,或是擁有更好的事業(yè)、人生的技巧,你最好忍耐一下,堅持讀完第一章。如果讀完了第一章你還覺得一無所獲,請在某個寒冷的冬夜,把它用作取暖的廢紙燒掉吧。

(2)即便你對潛入自己的童年回憶這種做法感到抵觸,我強(qiáng)烈建議,不妨在你的家人向你傾訴他們的記憶和感受時,使用一下這些技巧。他們一定會因此感激你的……如果不是在當(dāng)下,就是在以后。

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