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上班族OL減肥有新知!想要瘦身首先要學(xué)會(huì)減壓

來源:家庭醫(yī)藥 圖片來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:UK
導(dǎo)讀:職場競爭激烈,上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩,容易形成肥胖。對(duì)于上班族來說,一般經(jīng)常會(huì)遇到下面兩個(gè)減肥“難題”。

上班族OL減肥有新知!想要瘦身首先要學(xué)會(huì)減壓

不會(huì)合理減壓

工作壓力可謂是上班族肥胖的頭號(hào)元兇。職場競爭激烈,上班族通常都承受著很大的工作壓力。

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