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7個小蠻腰鍛煉法 杜絕節(jié)后小腹突出

來源:太平洋女性網(wǎng) 圖片來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:007
導讀:節(jié)后小腹突出是眾多女性都會遇到的問題,今天推薦七個有效收腹的減肥方法,不用拼命做運動,不用節(jié)食,只要在日常生活中持之以恒就能輕松瘦。另外法國醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn):負面情緒會讓女人的小腹圍增加! 因此在注意身材的同時,也不要壓力過大,否則可是會造成反效果喔!

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2、中藥瘦小腹

中藥能夠調(diào)理體質(zhì)、促進脂肪代謝。請咨詢中醫(yī)師,針對你的體質(zhì)開幾付促進末梢血液循環(huán)、調(diào)節(jié)腸胃功能以及有發(fā)汗效果的中藥會有不錯的效果。但是注意一定要選擇與自己體質(zhì)吻合的中藥瘦腹效果才會好喔!!

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