如果你正在戒汽水,在礦泉水里加幾粒甜菊糖或者純天然的甜味劑,既好喝又沒有卡路里。平時(shí)不喜歡喝水也沒關(guān) 系,就放個(gè)大水壺和幾個(gè)杯子在手邊,每半小時(shí)敦促自己喝一些,一天下來的飲水量就足夠啦。
必學(xué)4個(gè)護(hù)膚絕招 這個(gè)春天一定要變美變白
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導(dǎo)讀:春季來臨時(shí),你一定會(huì)暗自發(fā)誓“為了看起來更美,我一定不會(huì)再偷懶啦!”可是,親愛的,真正能幫助你完美轉(zhuǎn)變的不是一時(shí)的決心,而是那些“小的”和“容易實(shí)現(xiàn)的”辦法哦。下面就和小編學(xué)習(xí)一下這些變美變白的小技巧吧!