全慧彬：黃鰭金槍魚減肥法
藝人全慧彬始終保持著令人羨慕的熱辣身材，她的食譜中有不可或缺的一種食物，那就是能夠減掉油脂的黃鰭金槍魚。
專家點(diǎn)評(píng)：黃鰭金槍魚中含有對(duì)身體有益的不飽和脂肪酸，能夠防止體內(nèi)脂肪酸的堆積，因此它是比較可取的一種減肥食品。但是如果每天大量進(jìn)食的話，會(huì)有汞中毒的危險(xiǎn)，所以隔兩天吃一次比較好。建議搭配著豆類食品、豆腐、雞蛋和色彩多樣的蔬菜一起吃。
兩周快速瘦12斤 韓國(guó)女星絕贊身材必殺技
來源：新浪女性 圖片來源：網(wǎng)絡(luò) 編輯：wanghelin
導(dǎo)讀：我們減肥減了一到兩個(gè)月，減掉5kg都是非常困難的，可是關(guān)于明星減肥方法的報(bào)道每天卻鋪天蓋地，我們發(fā)現(xiàn)其中大部分都是關(guān)于“兩周減掉6kg”之類的報(bào)道。那接下來隨著小編一起來看看以下7位女明星的飲食減肥方法是不是真的這么神奇吧！
