趙恩淑：短蛸減肥法
趙恩淑生育后狂減15kg，成為眾多家庭主婦心中羨慕的對(duì)象。她的減肥成功雖然與努力鍛煉密不可分，但焯短蛸、章魚(yú)來(lái)吃的飲食習(xí)慣也是她減肥成功很重要的原因。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：短蛸和章魚(yú)脂肪含量少，卡路里低，是能夠提供優(yōu)質(zhì)氨基酸的食品，能夠使人長(zhǎng)時(shí)間保持飽腹感，且含有豐富的?；撬?，能夠消除因減肥而產(chǎn)生的疲勞感。
兩周快速瘦12斤 韓國(guó)女星絕贊身材必殺技
來(lái)源：新浪女性 圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò) 編輯：wanghelin
導(dǎo)讀：我們減肥減了一到兩個(gè)月，減掉5kg都是非常困難的，可是關(guān)于明星減肥方法的報(bào)道每天卻鋪天蓋地，我們發(fā)現(xiàn)其中大部分都是關(guān)于“兩周減掉6kg”之類(lèi)的報(bào)道。那接下來(lái)隨著小編一起來(lái)看看以下7位女明星的飲食減肥方法是不是真的這么神奇吧！
