職場(chǎng)刮起“裸辭”風(fēng) 跟風(fēng)還是抽瘋?
不利的一面是,當(dāng)度過(guò)一個(gè)月或幾個(gè)月的“蜜月期”后,來(lái)自各方面的壓力會(huì)驟增,如 經(jīng)濟(jì)壓力、家庭壓力以及對(duì)未來(lái)的迷惘與痛苦等。另外,一個(gè)習(xí)慣了群體和團(tuán)隊(duì)生活的人突然間變成了“獨(dú)行俠”,缺少社會(huì)活動(dòng),容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。
對(duì)大部分職場(chǎng)人而言,“裸辭”畢竟只是暫時(shí)逃避壓力的方法,最終還是要回歸職場(chǎng)。因此,當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),盡量不要急著作出重大決定,最好先作一些深入的思考。
比如,明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃。有了規(guī)劃之后,可以好好地利用這段職業(yè)空白期,在調(diào)節(jié)身心的同時(shí),深度思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展,做好再出發(fā)的準(zhǔn)備,以免在將來(lái)的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。
對(duì)于已選擇“裸辭”的人,要注意重返職場(chǎng)的時(shí)間。通常而言,離職后3個(gè)月以內(nèi)是重新就業(yè)的黃金時(shí)期,3個(gè)月后尚未找到工作,會(huì)產(chǎn)生明顯的焦慮情緒;超過(guò)6個(gè)月,基本上已達(dá)到心理承受的極限,很多問(wèn)題會(huì)一一迸發(fā),對(duì)職業(yè)發(fā)展十分不利。因此,“裸辭”需要理性對(duì)待,否則就可能成為一場(chǎng)職業(yè)“裸奔”。