4.精裝食品
包裝好的精裝食品里含有高卡路里，而且還包含有很多添加劑。
建議：盡可能自己做菜。
趕緊改掉！女性體重飆升10大殺手
來源：太平洋女性網(wǎng) 編輯：peipei
導(dǎo)讀：生活中的一些習(xí)慣和細(xì)節(jié)，對(duì)于體重有很重要的影響，雖然一時(shí)半會(huì)兒看不出它們的危害，但一旦長期堅(jiān)持，就會(huì)不自覺地造成體重飆升。你應(yīng)該首先了解都有哪些壞習(xí)慣阻止你的性感事業(yè)，然后狠狠地改掉。
